Armut Vitaminleri ve Faydaları Nelerdir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Armut Vitaminleri ve Faydaları Nelerdir?

Armut vitamin, Yaz kış demeden her mevsim sıklıkla rastladığımız armut vitamin deposudur. Tadı kadar faydalarıyla da oldukça göz dolduran meyvelerden biridir. Türkiye'nin her ilinde yetiştirilebilen armut temmuz ve kasım ayları arasında meyve vermeye başlar. Armudun birden çok yararı vardır. Sadece vitamin açısında değil, besin değerleri yönünde de oldukça yüksek değerlere sahiptir. Armut gibi kabuklu meyveler kabuğu soyulmadan tüketildiği zaman vitamini daha çok verir. Armudun kabuğun da antioksidan ve iltihap önleyici vitamin olduğu için kabuğuyla yemek daha yararlıdır.

Armut vitamin deposu olduğu için birçok yararı bulunmaktadır
  • Günde bir tane armut yemek sindirimi kolaylaştırır ve tüketilen besinlerin daha kısa sürede sindirilmesine yardımcı olur.
  • Kabızlık sonucu oluşan hemoroit rahatsızlığı olan kişiler de bol armut tüketmelidirler.
  • Armut potasyum bakımından zengin olduğu için vücudun su dengesini sağlar.
  • Armudun yapısında antioksidan ve antikanserojen bulunduğu için kan basıncını dengede tutar.
  • C vitamini bakımından zengin olduğu için kanseri önler.
  • Bol pektin içerdiği için kolesterolü düzenler.
  • Grip ve nezle gibi rahatsızlıklarda ateş düşürücü olarak kullanılır.
  • C ve D vitaminleri bakımında yüksek değerde olduğundan dolayı kemik erimesini önler.
  • Sulu olmasından dolayı boğaz rahatsızlıklarına iyi gelir.

Armut Vitamin Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Armut İshal Yapar mı?

Armut İshal Yapar mı?

Popüler İçerikler

Armut Cinsleri Nelerdir?

Armut Cinsleri Nelerdir?

İlginizi Çekebilir

Armut Vücut Tipi

Armut Vücut Tipi

Haber Bülteni

Güncel

Armut Vitaminleri ve Faydaları Nelerdir?

Armut Vitaminleri ve Faydaları Nelerdir?

Güncel

Armut Marmelatı Tarifi ve Malzemeleri

Armut Marmelatı Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Carmen Armut Türleri ve Özellikleri

Carmen Armut Türleri ve Özellikleri

Armut Aşısı

Armut Aşısı

Armut Hoşafı Tarifi ve Malzemeleri

Armut Hoşafı Tarifi ve Malzemeleri

Diyette Armut Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Diyette Armut Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Armut Ateş Yanıklığı Nedenleri?

Armut Ateş Yanıklığı Nedenleri?

Etruşka Armut Türleri ve Özellikleri

Etruşka Armut Türleri ve Özellikleri

Akça Armut Türleri ve Özellikleri

Akça Armut Türleri ve Özellikleri

Deveci Armudu Türleri ve Özellikleri

Deveci Armudu Türleri ve Özellikleri

Armut Besin Değeri?

Armut Besin Değeri?

Naşi Armut Türleri ve Özellikleri

Naşi Armut Türleri ve Özellikleri

Ankara Armudu Türleri ve Özellikleri

Ankara Armudu Türleri ve Özellikleri

Armut Tipi Vücut Nasıl Yapılır?

Armut Tipi Vücut Nasıl Yapılır?

Armut Budama Nasıl Yapılır?

Armut Budama Nasıl Yapılır?

Armut Bahçesi Türleri ve Özellikleri

Armut Bahçesi Türleri ve Özellikleri

Yabani Armut Türleri ve Özellikleri

Yabani Armut Türleri ve Özellikleri

1 Armut Kaç Kalori?

1 Armut Kaç Kalori?

Armut Anaçları

Armut Anaçları

Japon Armudu Türleri ve Özellikleri

Japon Armudu Türleri ve Özellikleri

Armutun Faydaları Nelerdir?

Armutun Faydaları Nelerdir?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6