Armut

Armut

Armut, herkesin severek tükettiği meyvelerden biridir. Üretimi kolay, lezzetli, bol sulu, serinletici ve tatlı bir meyvedir. Genellikle sarı ve yeşilimsi renkte olan meyvelerdeki lif oranı da oldukça yüksektir. Sindirimi kolay, vitamin ve mineral kaynağıdır. Potasyum, kalsiyum, sodyum mineralleri armudun içeriğinde bol miktarda bulunmaktadır.
Bu nedenle dengeli beslenme için tercih edilecek meyveler arasındadır. Armut ister taze olarak, isterseniz pişmiş olarak tüketilebilir. Reçel ve tatlıların yapımında kullanılabilir.

Armut faydaları nelerdir?

Armut çekirdekleriyle bile şifa dağıtan bir meyvedir. Aç karnına çekirdekleri tüketilirse, bağırsak kurdu dökmede etkili olur. Doyurucu bir meyve olduğundan zayıflamaya çalışanlar için önemli bir besindir. Hazmı kolay olduğundan, sindirimi desteklediğinden düzenli olarak armut tüketilmelidir. Böbreklerinizin çalışmasına yardımcı olduğundan, idrar sökmede etkili olur. Ayrıca böbrek taşı ve kumunu döken bir meyve olduğunu belirtelim. Bu nedenle diyaliz hastaları bol miktarda armut yiyebilir.

Bunun yanında sinirleri yatıştıran armut, zihinsel yorgunluğunuzu giderir. Asabi yapıdaki kişilere bu nedenle armut yemelerini tavsiye edebiliriz. Kansızlık çekenlerde armut yemelidir. Kanda biriken üre asidinin, tuzlarının atılmasına yardımcı olur. Bu yüzden gut hastalığı gibi romatizmal hastalıkların tedavisini destekler. Yüksek tansiyon hastaları, çarpıntısı olanlar ve kabızlık çekenlerde armudun faydalarından yararlanabilir.

Hamilelik döneminde armut tüketimi teşvik edilmektedir. Çünkü ferahlatıcı bir meyve olan armut, özellikle ilk aylardaki bulantı ve kusmanın etkisini azaltır. Vücudun madensel tuz ihtiyacını giderir. Eklem ağrılarınız oluyorsa, armudu yemelisiniz. Susuzluk çektiğinizde armut imdadınıza yetişecektir. Ayrıca çocukların gelişimini de destekler. Vücudunuzda oluşan morlukların daha kısa sürede geçmesine yardımcı olur.

İçeriğinde bulunan A, B1, B2, B6, C, E, K vitaminlerinin sağladığı faydalarla hastalıklara karşı koruyucu, aynı zamanda tedavi edici bir meyvedir armut. Şeker hastaları bu meyveyi glisemik indeksi düşük olduğundan rahatlıkla tüketebilir. Özellikle yemek öncesinde yenmesi tavsiye edilir. Güne armutla başlamak sizi zinde tutacaktır. İçeriğindeki vitaminlerin % 13 kadarı C vitamininden oluştuğundan, önemli bir C vitamini kaynağıdır.

Bakterilere karşı vücudunuzda savunma mekanizması oluşturan armut, enfeksiyon ve hastalıklardan korunmanızı sağlar. Vücudunuzda serbest radikallere karşı koruyucu etki yapar. Antioksidan bakımından zengin olduğundan yaşlılığı geciktirir, zinde kalmanızı sağlar. Kalbinizin de dostu olduğunu belirtmeden geçmeyelim. Kan dolaşımının düzenlenmesini sağlar ve felç, inme gibi sorunlardan uzak kalmanıza yardımcı olur. Her gün 1 adet armut tüketenlerde inme riskinin yarı yarıya azaldığı belirlenmiştir.

Kanserden korunma içinde armut tüketebilirsiniz. Araştırmalar kolondaki kanserojen maddeleri armudun elimine ettiğini tespit etmiştir. Hücre yenilenmesinde de etkisi vardır. Menopoz dönemindeki kadınların göğüs kanserinden korunmasını sağlar. Sindirim sorununuz oluyorsa, şişkinlik, gaz problemleriniz varsa armut ya da armut suyu ile buna çare bulabilirsiniz.

Armut ülkemizde bolca yetişen bir meyvedir. Her yerde rahatlıkla ulaşabileceğiniz bu meyvenin faydalarından herkes yararlanmalıdır. Meyvenin çekirdeklerine kadar değerlendirmeliyiz. Sağlıklı beslenme düzeninde mutlaka armut yer almalıdır. Hasta olmadan, hastalıklardan korunmayı öğrenmeliyiz. Kahvaltınıza bile armutla başlayabilirsiniz. Kolayca blenderdan geçirdiğiniz armut ile hazırladığınız meyve suyunu kahvaltıda içebilirsiniz. Öğünlerinizde taze olarak armut tüketebilir, reçel ve tatlılarınızda bu meyveyi kullanabilirsiniz.

Armut Yorumları

şifre Kırmızı sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Armut"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Rüyada Armut Görmek
Rüyada Armut Görmek
Rüyada armut görmek pek sık rastlanmayan bir durum olsa da bu rüyayı gören kimselerin telaşlanmaması gerekir. Zira rüyada elma, armut, ayva gibi meyveleri gören bireylerin eline yüklü bir miktar para, mal gibi zenginliklerin geçeceğine yorumlanmak...
Armut Çeşitleri
Armut Çeşitleri
Armut çeşitleri: Armut herkes tarafından sevilen bir meyvedir. Sulu ve herkes tarafından sevilen armudun 60 çeşidi olduğu söylenir. Armut ağacının 14 metreye kadar uzanan dik ve uzun bir ağaçtır. Gülgillerden olan bir ağacın çeşidi olup rengi yeşilde...
Rüyada Armut Yemek
Rüyada Armut Yemek
Rüyada Armut Yemek durumu hakkında ilk olarak içinizi rahatlatmak için küçük bir bilgi vermek istiyorum. Rüyada Armut Yemek ile ilgili durumlar genellikle olumlu yönde olmakla beraber kişi için hayırlı durumların habercisidir. Rüyada Armut Yemek ile...
Rüyada Armut Ağacı Görmek
Rüyada Armut Ağacı Görmek
Rüyada Armut Ağacı Görmek, Yüksek servet ve sermayeye, kıymetli bir eşya sahibi olmaya, bol miktarda paraya, aile içinde yaşanacak rahata, iyilik görmeye, huzurlu günler yaşamaya, hakkıyla azimli olup emek verilerek elde edilmiş helal rızıklara, iş h...
Rüyada Yeşil Armut Görmek
Rüyada Yeşil Armut Görmek
Rüyada yeşil armut görmek; mevsiminde yeşil armut hayra, toplu mala ve nimete, mevsimi dışında armut yemek ise hastalığa, rüyayı gören bekar için evlenmeye delalet eder. Yeşil armudu rüyasında gören hamile ise erkek çocuğa işaret eder. Yeşil armudu h...
Deveci Armudu
Deveci Armudu
Deveci armudu; oldukça iri ve büyük olan çok lezzetli bir meyvedir. Deveci armudunun şeklinin biçimsiz ve alttan basık olması insanları tadı konusunda düşündürür, fakat tat olarak armut çeşitleri arasında en lezzetli ve şekerli olandır. Deveci armudu...
Rüyada Armut Toplamak
Rüyada Armut Toplamak
Rüyada armut toplamak; rüyada armut toplamak bir kişinin, ona kalacak bir miras veya bir mal, mülk ile zengin bit hayat süreceğine işaret etmektedir. Rüyasında armut topladığını gören kişi ortak bir mirası da paylaşabilir. Rüyasında armut toparlayama...
Armut Cinsleri
Armut Cinsleri
Armut cinsleri; Armut, gülgiller familyasından olan ve Pyrus cinsini ait ağaç niteliğindeki bitki türlerindendir. bu ağaç niteliğindeki türlerden bazıları yenilebilir meyvelerden olduğundan hepsinin ortak adına armut denir. Ana vatanı Anadolu olan Ar...
Armut Nerede Yetişir
Armut Nerede Yetişir
Armut Nerede Yetişir, Armut meyvesi ağaç olarak gül ailesinin bir üyedir. Yer yüzünde 3000 den fazla armut türü olsa da günümüzde meyvesini tükettiğimiz 3 armut cinsi yaygındır. İnsan oğlu armudu taş devrinden bu yana tükettiği tahmin edilmektedir. A...
Naşi Armut
Naşi Armut
Naşi armudu, Bir diğer ismi Japon armudu olan bu meyve orta irilikte, açık kahverengi zemin üzerine sarı benekli bir meyvedir. Bu meyve az paslı, uzun saplı, basık ve şişkin bir armut cinsidir. Naşi armut çok sulu, eti beyaz, aromalı ve lezzetlidir. ...
1 Armut Kaç Kalori
1 Armut Kaç Kalori
1 Armut Kaç Kalori, Armut oldukça sağlıklı ve besin değeri yüksek bir meyvedir. Bulması kolay ve uygun fiyatlı olmasından dolayı en fazla tercih edilen meyvelerden biridir. Armut kilo vermek isteyenler için oldukça sık kullanılır. Armudun kalorisi di...
Armut İshal Yaparmı
Armut İshal Yaparmı
Armut ishal yapar mı, Armut yaz kış yetişebilen ve ana vatanı Asya olan bir meyvedir. Bir çok çeşidinin olmasına rağmen dünya ülkelerinin çoğunda melezlenme yöntemi kullanılarak daha çok çeşidi elde edilmektedir. İçeriğinde A, B ve C vitaminleri ile ...
Ankara Armudu
Ankara Armudu
Ankara armudu; İç Anadolu bölgesinde özellikle Türkiye'nin başkenti Ankara'da yetiştiriciliği olan kışlık bir armut çeşididir. Ankara armudunun büyüme şekli piramidal olup, ağaç dalları seyrektir. Ana gövdesi seyrek olmasına rağmen yan ...
Armut Suyu
Armut Suyu
Armut suyu, özellikle cilt bakımında cildin canlanması ve yenilenmesi konusunda faydalıdır. Ayrıca sağlık anlamında da etkisi büyüktür. Armut Suyu Faydaları Nelerdir?Kan basıncını dengeler,
Santa Maria Armut
Santa Maria Armut
Santa maria armut, Armut yetiştiriliciliği çok eski tarihlere dayanmaktadır. Anadolu'da, İtalya, Fransa, Belçika gibi ülkelerde uzun yıllardır armut yetiştirilmektedir. Ülkemizde hemen hemen her yerde armut yetişebilmektedir. Bunlar farklı cin...
Rüyada Armut Almak
Rüyada Armut Almak
Rüyada armut almak, iyi, kötü ve dini olarak birçok farklı konuda başka şeylere işaret eder. Rüyada armut aldığınızı gördüğünüzde aynı zamanda armut da gördüğünüz için öncelikle armudun kendisini görmenin ne anlama geldiğini, hayatınızda ne gi...
Japon Armudu
Japon Armudu
Japon Armudu, Japon armudunun meyveleri orta büyüklükte, açık kahverengi üzerine sarı benekli ve az paslıdır. Japon armudunun meyvesi beyaz etli, bol sulu, aroması yüksek ve lezzetlidir. Japon armudunun en büyük avantajı soğuk hava depolarında...
Gebelikte Armutun Faydaları
Gebelikte Armutun Faydaları
Gebelikte armutun faydaları, Armut yenmesi hamilelikte güvenlidir. Armudun düşük kalorili ve hamileler için önemli bir çok mineral ve vitamin içerdiği için hamilelik dönemimde bolca tüketilebilir. Gebelikte armudun faydaları saymakla bitmez.
Armut Yetiştiriciliği
Armut Yetiştiriciliği
Armut Yetiştiriciliği: Armut gülgiller familyasında bir meyve ağacıdır. Armut ağacı dünyada en önemli meyvelerden biridir. Armut ağacı iklim seçmeksizin her iki yarı kürenin ılıman iklimli ülkelerinde yetiştirilmektedir. Armut ağacı elma...
Elma Armut Kurusu
Elma Armut Kurusu
Elma armut kurusu, Bulmacalarda sıkça karşımıza çıkan elma armut kurusunun cevabı "Kak"'dır. Onun dışında mevsiminde toplanan elma armut gibi meyveler kurutularak kışın yenmek için saklanabilir. Bunu herkes evinde kolaylıkla yapabilir. Elma ar...
Yabani Armut
Yabani Armut
Yabani armut, ahlat olarak da bilinen yabani armut; gülgiller familyasından olup, hemen hemen Anadolu'nun her yerinde yetişebilen bir ağacın meyvesidir. Bu ağaç doğada kendi kendine yetişirken armut aşısı yapılarak meyve vermesi sağlanır. 12 m...
Akça Armut
Akça Armut
Akça Armut, Ağacı dikenli, sık dallı, kuvvetli ve yarı dik gelişme eğiliminde olan yerli cinslerdendir. Dikenli Akça ve İstanbul Akçası olarak bilinen tipleri de vardır. İç Anadolu, Ege, Marmara ve Akdeniz Bölgelerinde yetiştiriciliği ya...
Armut Ağacı
Armut Ağacı
Armut Ağacı, Kendine ait şekli ile oldukça ince kabuklu, yumuşak çekirdekli ve etli, birçok kişinin severek yediği sulu ve oldukça lezzetli bir meyve olan armut meyvesinin yetiştiği armut ağacı gülgillerdendir. Ana vatanı Anadolu olan bu ağacı...
Armut Yaprağı
Armut Yaprağı
Armut Yaprağı; Mineral ve lif bakımından oldukça zengin olan armut tatlı ve sulu bir meyvedir. İçerisinde %15 şeker, A, C, B1, B2, B3 ve B6 vitaminleri bulunan armut sağlığa oldukça faydalıdır. Çekirdekli ve aynı zamanda ince kabuğa...
Etruşka Armut
Etruşka Armut
Etruşka Armut, İtalya‘da melezleme ile elde edilen bir armut çeşididir. Ağaç yarı bodur, dik ve geniş taç oluşturan erkenci çeşitlerden olup en verimlisidir. BA-29, MC ve OH-F anaçları üzerinden gelişmesi ve uyuşması iyidir. Etruşka armut
Armut Pekmezi Nasıl Yapılır
Armut Pekmezi Nasıl Yapılır
Armut pekmezi nasıl yapılır sorusuna cevap vermeden önce faydalarından bahsetmekte yarar var. Armut meyvesinin içinde çok fazla vitamin bulunmaktadır. Bu nedenle armut pekmezinin sağlık açısından çok büyük faydaları bulunmaktadır. Armut p...
Armut Ağacı Bakımı
Armut Ağacı Bakımı
Armut ağacı bakımı, memleketimizin her yerinde yetişen küçük çekirdekli, tatlı, sulu bir meyvedir. Çiçekleri beyazdır. Ayva ile elmayla aynı özelliklere sahiptir. Yenilen kısmı çiçek ekseninin etleşmesinden meydana gelmiş bir meyvedir. Armutun...
Armut Budama
Armut Budama
Armut Budama, Armut yetiştiriciliğinde bol ve kaliteli ürünler elde etmek için toprak gübreleme, işleme ve sulama gibi alınması gereken tedbirlerin yanı sıra birde her sene budamanın da yapılması gereklidir. Budama yapılmayan ağaçlar...
Armut Çekirdeği
Armut Çekirdeği
Armut çekirdeği, Armut çekirdeğinin bilinmedik birçok faydası vardır. Bunlar dövülmüşü veya dövülmüş halinin suyu göğüs ağrılarına iyi gelir. Ciğer ağrılarına da iyi geldiği söylenmektedir. Armut çekirdeği cilde iyi geldiği gibi ciltte pürüzsü...
Armut Ağacı Çiçeği
Armut Ağacı Çiçeği
Armut Ağacı Çiçeği; Armut ağacı gülgillerdendir. Armut ağacı çiçeğinin ana vatanı Anadolu'dur. Armut ağacı çiçeğinin Anadolu'da yetişen yaklaşık yirmi çeşidi vardır. Armut ağacı çiçeğinin dünya genelinde yaklaşık iki bin çeşidi v...
Armut Türleri
Armut Türleri
Armudun Tanımı:,Armut gülgiller ailesinin Maloideae alt grubundan sınıflanır. Pyrus türü bir ağacın, nitelikli bitki türleriyle, meyveleri yenen türün ortak adıdır. Armudun Tarihi: “Odisa”Armut Allahın İnsanlara ...
Armut Domates
Armut Domates
Armut Domates: Domates patlıcangiller familyasında, Anavatanı Güney ve Orta Amerika olan meyvesi yenilebilen otsu bir bitki türüdür. Domates bitkisi 15-20 cm kadar boylanır, odunsu gövdesi vardır ve 20-25 cm uzunluktaki dallarının üzerin...

 

Rüyada Armut Görmek
Armut Çeşitleri
Rüyada Armut Yemek
Rüyada Armut Ağacı Görmek
Rüyada Yeşil Armut Görmek
Deveci Armudu
Rüyada Armut Toplamak
Armut Cinsleri
Armut Nerede Yetişir
Naşi Armut
1 Armut Kaç Kalori
Armut İshal Yaparmı
Ankara Armudu
Armut Suyu
Santa Maria Armut
Rüyada Armut Almak
Japon Armudu
Gebelikte Armutun Faydaları
Armut Yetiştiriciliği
Elma Armut Kurusu
Yabani Armut
Akça Armut
Armut Ağacı
Armut Yaprağı
Etruşka Armut
Armut
Armut Pekmezi Nasıl Yapılır
Armut Ağacı Bakımı
Armut Budama
Armut Çekirdeği
Popüler İçerik
Ankara Armudu
Ankara Armudu
Ankara armudu; İç Anadolu bölgesinde özellikle Türkiye'nin başkenti Ankara'da yetiştiriciliği olan kışlık bir armut çeşididir. Ankara armudunun büyüme...
Armut Suyu
Armut Suyu
Armut suyu, özellikle cilt bakımında cildin canlanması ve yenilenmesi konusunda faydalıdır. Ayrıca sağlık anlamında da etkisi büyüktür. Armut Suyu Fay...
Santa Maria Armut
Santa Maria Armut
Santa maria armut, Armut yetiştiriliciliği çok eski tarihlere dayanmaktadır. Anadolu'da, İtalya, Fransa, Belçika gibi ülkelerde uzun yıllardır armut y...
Rüyada Armut Almak
Rüyada Armut Almak
Rüyada armut almak, iyi, kötü ve dini olarak birçok farklı konuda başka şeylere işaret eder. Rüyada armut aldığınızı gördüğünüzde aynı zamanda armut d...
Japon Armudu
Japon Armudu
Japon Armudu, Japon armudunun meyveleri orta büyüklükte, açık kahverengi üzerine sarı benekli ve az paslıdır. Japon armudunun meyvesi beyaz etli, bol ...
Gebelikte Armutun Faydaları
Gebelikte Armutun Faydaları
Gebelikte armutun faydaları, Armut yenmesi hamilelikte güvenlidir. Armudun düşük kalorili ve hamileler için önemli bir çok mineral ve vitamin içerdiği...
Armut Yetiştiriciliği
Armut Yetiştiriciliği
Armut Yetiştiriciliği: Armut gülgiller familyasında bir meyve ağacıdır. Armut ağacı dünyada en önemli meyvelerden biridir. Armut ağacı iklim seçmeks...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları Sosyal Medya
Rüyada Armut Görmek
Armut Çeşitleri
Rüyada Armut Yemek
Rüyada Armut Ağacı Görmek
Rüyada Yeşil Armut Görmek
Gizlilik İlkeleri
Güvenlik İlkeleri
Armut Forumları
Bizimle İletişime Geçin
Site Haritası
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
Instagram
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik İlkeleri
Güvenlik İlkeleri
Armut Forumları
Bizimle İletişime Geçin
Site Haritası
Sosyal Medya
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
Instagram
Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ağustos - 2018