Armut Suyu
Armut suyu, özellikle cilt bakımında cildin canlanması ve yenilenmesi konusunda faydalıdır. Ayrıca sağlık anlamında da etkisi büyüktür.
Armut Suyu Faydaları Nelerdir?- Kan basıncını dengeler,
- İçeriğinde antioksidan ve antikanserojen maddeler bulunur,
- Armutta bulunan pektin, kolesterolü dengeler,
- Bakır ve C vitamini içerdiğinden hücreleri korur, kanseri önler,
- Armutta bulunan pektinin müshil etkisi görür,
- Armut suyunda bulunan fruktoz ve glikoz vücuda doğal ve hızlı bir şekilde enerji verir,
- Armudun ateş düşürme etkisi bulunmaktadır.
Bunun için hasta olan kişiye bir bardak armut suyu içirilmelidir,
- Armut suyunda yüksek miktarda bor bulunur. Bor, kemik erimesini engeller,
- Antiinflamatuar etkisi nedeniyle vücuttaki iltihabın iyileşmesini sağlar,
- Özellikle sigara kullananlar ve çocuklardaki balgamı temizlemek için armut suyu içirilebilir,
- Boğaz ağrısını giderir,
Bebeklere Armut Suyu Verilir mi?
Bebeklerde ek gıda olarak armut suyu 4 ile 6. Aylardan itibaren verilebilir. Sindirimi kolay olduğundan gaz yapma etkisi yoktur. Armut suyu rendelenerek elde edilebilir. Bir armutta bulunan C vitamini günlük ihtiyacın yüzde 20'sini karşılamaktadır. Ayrıca hipoalerjenik bir meyve olduğundan bebeklerde güvenle kullanılabilir.
Armut suyu ve meyvesi, bağırsak hareketlerini hızlandırdığından özellikle ishal olan bebeğe verilmemelidir.
Armut Suyu Nasıl Hazırlanmalıdır?
Armut suyu için sağlam, sert ve koyu renkli armutlar seçilmelidir. Birkaç gün bekletilmeli, olgunlaşmasını hızlandırmak amacıyla kâğıt torbada oda sıcaklığında bekletilebilir. Aşırı olgunlaşmış armutlar lapalaştığından suyunun çıkarılması zordur. Uygun armut meyve sıkacağında sıkılabilir. Bebekler için ise cam rende kullanılarak temiz bir tülbentten süzülmelidir.
Armut Suyunun Cilde Faydaları Nelerdir?- Güneş lekelerine etkilidir. İçinde bulunan alfa arbutin, yoğun melanin oluşumundan kaynaklanan lekelerin görünümünü açar,
- Cilt beyazlaştırır,
- Cildin UV ışınlarından korunması için güneş koruyucuyla kullanılmalıdır,
- Cilt lekelerinin tedavisi için geceleri cilde armut suyu sürülebilir ya da lapa şeklinde cilde 10 dk. Uygulandıktan sonra ılık suyla yıkanmalıdır.
21.01.2024 06:22:55
Armut Suyu ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. Sayfayı Düzenle
|
